День 2. Техники самогипноза.
Второй день прошел удачно. Получилось провести вебинар в прямом эфире. Присутствовало несколько человек, за что им большое спасибо.
Домашнее задание на сегодня такое:
Выбрать 2-3 способа из тех, о которых я рассказал, и попробовать каждый для вхождения в транс.
Выбрать тот способ, который понравился больше всего, или который разработали для себя сами.
Здесь в комментариях написать:
1) получилось или нет, трудно было погружаться в транс или нет.
2) какие ощущения испытывали в трансе.
3) кто не выполнил 1-е задание - выполняет его. http://www.webinar2.ru/comment/reply/502#comment-form
Ссылка на второй каст: находится здесь http://blog.suxxessology.com/48/ Пост запаролен и пароль могут получить только подписчики по e-mail (указав (!) в письме свой логин на этом сайте)
Следующий каст также в 16.00 по Москве.
zmax:
ccылка на 2 каст не работает(((
stv:
Войти в транс пока не получилось, не останавливаюсь на достигнутом, продолжаю пробовать.
Ivetta:
Ivetta G.
Vchera voiti v trans ne udalos, postoyanno chuvstvovala chto zasipau, i staralas ne dopustit zasipaniya.
Segodnya poprobovala, kajetsya nechto poxojee poluchilos, xochu poprobovat snova.
Oshusheniya chudesnie, kogda dumau chto u menya eto pochti poluchilos.
Ivetta
:
В удобном положении на кресле получилась левитация обеих рук одновременно.
Была поставлена мысленная задача: - Какая рука раньше воспарит?
Левитация началась с правой руки, вслед за которой начала левитировать и левая.
Отличная техника для быстрого вхождения в трансовое состояние!
zmax:
У меня также получилось с левитацией обеих рук.Сначала левая, потом,когда она оторвалась от ноги,то и правая начала подергиваться.Достиг сантиметров 20-25 над коленями.Руки подымались рывками,как бы по пульсу.Ощущение было чистоты,легкости.Дал в начале задание-выйти через 15 минут,что и стало причиной выхода из транса.:) Также сначала пробывал способ с шаром в руках,притяжением,но не получилось.Хотя что интересно,этому способу входа нас обучали на тренировках рукопашного боя,это делали до тренировки и настраивались на нее(мне тогда было 14 лет).И тренер тогда не обьяснил толком,что это транс и узнал об этом я только сейчас .Техника та же + слова для входа про расслабление)...Понял,что и сам давно практикую вход в транс,хотя данный способ для меня менее результативен и требует больше времени.
orion8:
Войти в транс пока не удалось. Более глубокому входу в транс мешает постоянное жжение в области "третьего глаза" (над переносицей между бровями), которое постоянно мешает сосредоточиться на расслаблении отдельных мышц. Путем расслабления набвровной области, на какое-то время это жжение уменьшается, но через некоторое время опять усиливается. Такое бывает постоянно, как только пытаюсь войти в расслабленное состояние. Перед сном такого нет.
1969:
Войти в транс пока не удалось. До чего же я зажат, как только начинают возникать какие-либо ощущения сознание тут же начинает объяснять отчего это и они тут же пропадают. Буду стараться преодолеть это сопротивление.